Built Like Buktryck Built Like Buktryck är ett program för dig som har en bakgrund inom styrketräning och har tränat… Läs mer »
Efter att i ett decennium haft sitt tränings fokus inställt på strongman släpper nu Marcus ”Buktryck” Yngvesson det fokuset. Han… Läs mer »
Vad kan skivstångsrodd göra för dig? Jag har själv tränat några år nu. Till det har jag tränat många andra… Läs mer »
Vecka 42 Måndag 20251013 Bänkpress: 100 kg + Band ( 15 kg / 25 kg ) 5×3 – Smalt 110… Läs mer »
Känner mig friskare denna veckan och träningen fungerade lite bättre. Vecka 41 Måndag – 20251006 Bänkpress: 100 kg + Band… Läs mer »
Vad innebär Utöfrande, stil och teknik? Rickey Dale Crain var en fenomenal styrkelyftare under sin tid. Han var också en… Läs mer »
Jag heter Max Danielsson och är 30 år gammal. Jag har tränat hela livet och hållit på med diverse sporter… Läs mer »
Kör för första gången en period med conjugate i över och underkropp. Startade veckan lite ringrostig efter EM. Blev sjuk… Läs mer »
JE av Amanda Eriksson
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.