Styrkelyft och dess start på 60-talet Det finns inget datum eller exakt år då styrkelyft startade, men det vi… Läs mer »
För att bli starkare måste du träna mer, eller smartare! Så här tar du dig ur en platå! Innan vi… Läs mer »
Är du svag eller är du bara svag? Jag vill anse mig själv inte ha någon svaghet i bänkpress. Jag… Läs mer »
Ett program som ger resultat Du hittar 10×10 av J.E samt många flera program i Built strong Appen. 80 av… Läs mer »
JE av Amanda Eriksson
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.