Hos tryck

Amanda Eriksson

Liknande inlägg

Träningsvärksbaksmälla

Kan du känna så här efter ett långt uppehåll från gymmet?   Får du som oftast alldeles för mycket träningsvärk… Läs mer »

Monolift

Vad är en monolift? En monolift är en knäböjsställning med krokar som gör det möjligt för dig att inte behöva… Läs mer »

200902 Onsdag – Speed bänk

Bänk: 82,5 kg  5 x 5 Känner efter försiktigt, känns stramt men tar det piano. Latsdrag: 4 set Facepulls: 4… Läs mer »

7/12-24 Lördag överkropp fitnessfestivalen

Bänkpress Några vändor på stången Några vändor på 60, räknade inte reps Några vändor på 80, räknade inte reps 100kgx10reps… Läs mer »

6/11-24 Onsdag överkropp

Tävlade i helgen. Fick inte med mig något superresultat i slutändan men styrkan var ändå helt ok med tanke på… Läs mer »

Nya tag… VM 2025

Efter lag-sm så övervägde jag huruvida jag skulle fortsätta köra på med Josef som tränare eller inte. Inte för att… Läs mer »