Känner inte av passet från i måndags alls så detta pass fick lätt och bra. Mina armar mår bra så… Läs mer »
Då var det dags för tior även om jag fuskade sista setet. Bänk: 140 kg 8×10 140 kg 1×20 /… Läs mer »
Ja då var det fredag och maxreps. Veckan har varit slitsam i bänken, men som jag förutspådde i en video… Läs mer »
Ja, jag är ju då inte alls tillbaka i någon from. Passet som ska gravitera mot 10 set med 30… Läs mer »
Då var det dags för första passet mot EM i bänkpress som hålls söndag den 4 Augusti för mig. Det… Läs mer »
