17/11-18 Distriktsmästerskap Östra Svealand

Knäböj

180kg 3vita dåligt lyft hamnade på tå

192.5kg pb 3vita dåligt lyft hamnade på tå

200kg 3röda dåligt lyft hamnade på tå

Bänkpress

157.5kg 3vita bra lyft

165kg 3vita bra lyft

170kg 3vita bra lyft

Marklyft

215kg 3vita bra lyft och fart

230kg 3vita bra lyft och fart

240kg 3vita ok lyft tappade ryggen en aning i starten

 

8/9 godkända lyft. Nöjd med bänken och marken. Kände mig stark i böjen men lyckades på något sätt inte sätta mig bakåt ordentligt så hamnade på tå. Får helt enkelt nöta mer böj

Henke Magnusson

Nocco Mango Del Sol
Boxers Mens Red
Conjugate Bänk av J.E (B.T.3) e-bok
Swimsuit Speed
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Boxers Mens Red
Conjugate Bänk av J.E (B.T.3) e-bok
Swimsuit Speed
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg