26/4-18
Bänk-VM
Stång 2setx20reps
60kg 2setx10reps
80kgx8reps
100kgx5reps
120kgx2reps
140kgx1rep
Tröja på
170kg 2reps 12cm/8cm
190kg 1rep 6cm
200kg 1rep 4cm
205 1rep 2cm
Tävling
207.5kg bom
207.5kg bom
207.5kg bom
Bänk-VM
Stång 2setx20reps
60kg 2setx10reps
80kgx8reps
100kgx5reps
120kgx2reps
140kgx1rep
Tröja på
170kg 2reps 12cm/8cm
190kg 1rep 6cm
200kg 1rep 4cm
205 1rep 2cm
Tävling
207.5kg bom
207.5kg bom
207.5kg bom