7/4-20 Tisdag underkropp

Knäböj

110kgx6reps

120kgx6reps

130kgx6reps

Bälte på

140kgx6reps

150kgx6reps

160kgx6reps

110kgx15reps

Benpress 6setx20reps

Benspark 3setxmax

Lårcurl 3setxmax

Mage på boll 4setx15reps

 

Henke Magnusson

Nocco Mango Del Sol
Boxers Mens Red
Conjugate Bänk av J.E (B.T.3) e-bok
Swimsuit Speed
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Boxers Mens Red
Conjugate Bänk av J.E (B.T.3) e-bok
Swimsuit Speed
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg