Böj: 140x3x1
Josef Eriksson
Bänk: 140×10 150×10 160×10 170×10 180x3x10 170×10 Hann inga assistansövningar, skulle på SSF:s årsmöte. Skulle även tränat dagen innan,… Läs mer »
Mark: 200×1 220×1 240×1 260×0 260×1 PB Åkte hem efter maken pga massa huvudvärk.
Bänk: 140×10 150×10 160×10 170x4x10 160×10 Utlåningar – pin 16 (10cm) / medelgrepp: 140×3 170×3 200×3 210×1 … Läs mer »
Bänk: 100x3x3 + band 120x3x3 + band 120x1x1 + band + 1 kedja 120x2x1 + band + 2 kedjor … Läs mer »