Utfall:
3×10

Smala böj:
60 kg 6×10

Rada djupa mark:
60 kg 3×15

GHR situps:
3×12

Blev inte mer idag. Fokuset låg på att hjälpa lillebrorsan med att böja djupt, smalt och med hög stångplacering. Lite likt Tom Platz, så medta tiden gick åt det.

Josef Eriksson