220504 Onsdag – Lätta bänkpasset

Bänk i garaget med Rasmus Sarvien och Jimmy Karlsson. Vi tog en öl och unnade oss 10 goa lätt set samtidigt som vi grillade burgare. Sen åt vi upp burgarna, som sig bör!

Bänk:
100 kg 10×24

Efter vi ätit rundade vi av med någon form av utomhusgym-tränings-pump, men det var det. Video från passet här ni här:

 

Josef Eriksson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg