240608 Lördag – 100 kg maxreps

Bänk:
100 kg 2 x 43/37

Josef Eriksson

Taggar:

Liknande inlägg

231105 Söndag – Maxreps 165 kg x 14

Detta passet skulle egentligen köras igår, men hade sovit så dåligt med armen att jag lät bli. Satt som regel… Läs mer »

210122 Fredag – Maxreps 125 kg

Bänk: 125 kg x 32/29/27 Var i bättre form än repsen visar, lite omständigheter ställde till passet. Rullande extensioner: 20… Läs mer »

220819 Fredag – Maxning i medel grepps bänk

Jag vet inte när jag senaste jag gick tungt eller rent av maxade i medel grepps bänk. Det är nog… Läs mer »

221223 Fredag – 202,5 kg maxreps brett

Ja efter senaste passet kände jag mig lite tjock i halsen. Det eskalerade så jag vaknade upp tjock i halsen… Läs mer »