Bänk 24/2

Bänk

60x2x10

70×8

80×6

90×5

95×3

100×2, 2, 3, 2, 2

Rodd/biceps

Pushdowns/facepulls

Pecs/axlar

Karolina Arvidson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Mjukisbyxor
Till 200 kg böj – Programmet
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Mjukisbyxor
Till 200 kg böj – Programmet
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg