Bänk 27/8

Ok hoppas att det finns fokus och tryck att köra på nu!

Bänk

60×10

70×8

80x3x8

70x3x15

Jmpressar

Facepulls

Biceps+axelpress

Sittande rodd

Karolina Arvidson

Nocco Mango Del Sol
Boxers Mens Red
Conjugate Bänk av J.E (B.T.3) e-bok
Swimsuit Speed
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Boxers Mens Red
Conjugate Bänk av J.E (B.T.3) e-bok
Swimsuit Speed
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg

Pausbänk4/7

Svävande paus 60×10 70×5 80×3 85×3 90×3 95×3 92.5x2x3 80×13 70×20

Bänk

Bänk m stopp 92,5x5x3 Hantelpress 20×8 22,5×8 25×8 27,5×6 25×6 22,5×8 Jmpress 20×10 22,5x2x10 25x3x10 Frenchpress Pushdowns Knälindning Kabelflyes

Bänk 14/1

Bänk 40x2x10 60×10 70x10x10 Ståpress/axlar/lats

Bänk 6/3

Bänk 40x2x15 60×10 70×8 80×5 85x5x5 Sälrodd Triceps Axlar Pecs