Fubänk 29/1

Fubänk

55x5x12

Jm

25×12

27x2x12

Triceps/facepulls/axlar/hantelrodd

Karolina Arvidson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg

Fubänk 6/2

Fubänk 40x2x12 60x5x10 Jm 25×10 30×10 32x2x10 Lats/facepulls/biceps/triceps Sälrodd

Böj/mark 8/2

Böj 70x5x5 Mark 90x6x6 Biceps/triceps/latsdrag

Bänk 17/7

Bänk 60×10 70×10 75×10 80×10 85x3x10 80x2x10 Varmt segt äckligt Jmpress Sälrodd Bicep Stå hantelpress Bak axlar Pushdowns Maghjul  

Fubänk

Fubänk speed 55x12x3 Smal latsdrag 8×5 Hantelflyes+press 10 kg x 3 x 8+10 Biceps Shrugs Baksida axlar