Fuspeed

Fuspeed

45x2x12

55x2x2

60x8x1

Sälrodd

30×8

45x3x8

Militärpress

20×8

30×8

35x3x8

Facepulls

4×12

Pushdowns

4×12

Biceps

4×12

Karolina Arvidson

Sunny SodaSunny soda
White Salty Peanut
Till 200 kg böj – Programmet
Hoodie Work
Mjukisbyxor
8-pack magnesium klossar
Styrkelyfts bälte
Sunny SodaSunny soda
White Salty Peanut
Till 200 kg böj – Programmet
Hoodie Work
Mjukisbyxor
8-pack magnesium klossar
Styrkelyfts bälte

Liknande inlägg