Tng bänk HAK 2/1

Bänk

40x2x15

60x2x12

70×8

82.5×5

92.5×3

100x5x1

65x3x12

Sälrodd

40×10

50×8, 7, 7

Latsdrag/pushdowns/facepulls

5×20

Karolina Arvidson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg

Bänk

Bänk m stopp 92,5x5x3 Hantelpress 20×8 22,5×8 25×8 27,5×6 25×6 22,5×8 Jmpress 20×10 22,5x2x10 25x3x10 Frenchpress Pushdowns Knälindning Kabelflyes

Bänk/tyngre tour 18/2

Dubbelmark m elli 200 230 Bänk 100x5x2

Bänk 30/12

Spaghettiarmar! Bänk 40x2x15 55x2x10 67.5×8 80×5 87.3×3 95×2 100x5x1 65×22 Ståpress 22×12 32×10 37×8 40×5 42×5 45×4 Stångrodd 27×12 45×10… Läs mer »

Fubänk 8/3

Fubänk 40x2x10 60x5x10 Lats Frenchpress Triceps