BÄNKPRESS 20220930

Bänkpress maxreps

140kg x 18 PB

140×16

140×16

140×15

140×15

Oskar Lindmark-Sahlgren

Liknande inlägg

220221 – BÄNKPRESS

Bänkpress 100 x 15 x 6 set   Lätt vecka i bänken, kroppen kändes ganska sliten sedan innan.  

220225 – Bänkpress

BÄNKPRESS. singlar på vikter 160 x 1 stopp 170 x 1 x 2 set stopp 180 x 1 x 3… Läs mer »

BÄNKPRESS 20221005

BÄNK PÅ ÖKK HÖG REPS 100kg medel brett 8 set 15 reps

220309 Bänkpress

BÄNKPRESS 8 set x 20 reps – 105kg O hejdu! Vilken träningsvärk! Hade inte ont i kroppen på ett negativt… Läs mer »