Skyddad: Jag och mina svaga triceps

Det här inlägget är lösenordsskyddat. För att se det måste du ange ditt lösenord nedan:

Josef Eriksson

Detta inlägg är lösenordsskyddat. Ange lösenordet för att visa kommentarer.

Liknande inlägg

Varför högreps? Del 1 – Bakgrunden

Varför började jag träna högreps i bänkpress? Jag gjorde en minst sagt ostrukturerad video vad gäller min högrepsträning i bänkpress.… Läs mer »

TRÄNINGSARTIKEL | Lyft med kontroll

Lär dig lyfta med kontroll I styrkelyft är vinklar och kraft avgörande när det kommer till att lyfta så mycket… Läs mer »

TRÄNINGSARTIKEL | teknik, stil och utförande

TEKNIK – STIL – UTFÖRANDE När det pratas om lyftning så pratas det om teknik. Ordet teknik skulle jag vilja… Läs mer »

Vad passar dig till ditt hemmagym?

Vad passar dig till ditt hemmagym? Jag har bott på sju adresser i mitt liv. På sex av dem har… Läs mer »