Detta innehåll är lösenordsskyddat. För att se det, ange ditt lösenord nedan:
Lösenord:
Josef Eriksson
Detta inlägg är lösenordsskyddat. Ange lösenordet för att visa kommentarer.
Angelo Berardinelli Angelo Berardinelli var en lyftare som tränade och tävlade för Blacks Health World i Chicago under 80 och… Läs mer »
Kan vi lita på 1RM kalkylatorer? Fick en fråga på min Patreon om 1RM kalkylatorer. Det är ett ämne som… Läs mer »
TEKNIK – STIL – UTFÖRANDE När det pratas om lyftning så pratas det om teknik. Ordet teknik skulle jag vilja… Läs mer »
Börja springa Kan du kombinera löpning och styrketräning eller kommer din styrka och muskelmassa rasa? Går det ens? Att kombinera… Läs mer »
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.