Världsmästerskapen i bänkpress 2026 i Warszawa är här, och laget från Built Strong, coachat av Josef Eriksson, består av totalt… Läs mer »
Hallå! Ja, tidigare i veckan hände något riktigt olyckligt. Mitt YouTube-konto blev hackat av någon som ville streama om kryptovaluta,… Läs mer »
Det är inte alltid tävlingar går så bra, men ibland så. SM 2026 var en tävling som gick bättre. Jag… Läs mer »
Nu kan du anmäla dig till Grand Bult Seminar 2026 den 3 januari! Du hittar anmälan i fliken för seminarier… Läs mer »
VM visas på IPF:s offeceilla youtube kanal. Totalt från mitt ”team” och människor jag hjälpt inför VM är vi 16… Läs mer »
Hjälper 16 lyftare mot VM Som 9 åring hade jag mitt första styrketräningspass och maxade i bänkpress. Senare mellan åldrarna… Läs mer »
Vill du lära dig bänkpress av Hallsbergs AK? Hallsbergs AKs herrlag vann 2024 Lag-SM i bänkpress och är enda laget… Läs mer »
Har man sysslat med styrkelyft seriöst är det i min mening självklart att man känner till Westside Barbell,… Läs mer »
Louie Simmons – Styrkelyftaren 1947-10-12* – 2022-03-24 † Louie Simmons var mycket, men den här texten är en sammanfattning av… Läs mer »
SE WESTSIDE VS THE WORLD HÄR Här är trailen till Westside VS the World. Under har du filmen. Den… Läs mer »
WORKSHOP Nu vid årsskiftet kommer jag hålla flera workshops. Då i både specifikt bänkpress, men även i styrketräning med… Läs mer »
Dåså! Då har jag denna veckan släppt en app. Appen är inte kodad och skapad av mig utan det… Läs mer »
Här kan du se bänkpress VM: https://goodlift.info/live.php Här är dag och tider svenskarna tävlar (svensk tid) Torsdag 23 Maj… Läs mer »
Power Unlimited Power Unlimited är en styrkelyfts dokumentär från 2007. Ett par styrkelyfts entusiaster som på amatör nivå lyckades sätta… Läs mer »
VECKA 48 2023 Efter ett milt uppehåll i träningen efter järnvägspressen så var man tillbaka. Första veckans träning bjöd på… Läs mer »
Utrustning att rekommendera från Nordic Fighter Skivstänger Thor Fitness Olympic Apprentice – 1993 kr Skivstång för allmän styrketräning. Thor Fitness… Läs mer »
Sporter kostar pengar. Always have, always will. Men för den sakens skull är det irriterande när saker blir onödigt dyrt.… Läs mer »
Minst en gång i månaden kommer bänkpress.nu skicka ut ett nyhetsbrev där från nytt till gammalt uppmärksammas. Så som podcastes,… Läs mer »
Bench Press Junk Volume Kings & Queens Bench Press Junk Volume Kings & Queens är ett bänkpress program… Läs mer »
JÄRNVÄGSPRESSEN 2023 Den 18 november arrangerar Hallsbergs AK Järnvägspressen. En individuell tillika så lagtävling i bänkpress. Man tävlar i sin… Läs mer »
JE av Amanda Eriksson
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.
