Bench Press Junk Volume Kings & Queens Bench Press Junk Volume Kings & Queens är ett bänkpress program… Läs mer »
JÄRNVÄGSPRESSEN 2023 Den 18 november arrangerar Hallsbergs AK Järnvägspressen. En individuell tillika så lagtävling i bänkpress. Man tävlar i sin… Läs mer »
Powerlifting High Intensity Training Powerlifting High Intensity Training är precis exakt vad det låter som. Styrkelyfts baserad H.I.T träning. Något… Läs mer »
Träning hösten 2023 Vill du haka på min träning under hösten 2023? Bli guld medlem på bänkpress.nu Under 5 veckor… Läs mer »
Richard Schoenberger Född 13 November 1965 Död 20 Juli 2023 En av de råstarkast bänkpressarna som funnits med 277,5 kg… Läs mer »
Don Rienhoudt död vid 78 års ålder Juli 2023 lämnade Don Reinhoudt denna världen bakom. Tidernas kanske största kraftkarlar blev… Läs mer »
BÄNKPRESSEN En digital tidning som ger dig gårdagens nyheter imorgon Bänkpressen är en digital tidning skriver och skapad av Josef… Läs mer »
Information kring bänkpress VM 2023 Den 20-27 Maj är det dags för världsmästerskapen i bänkpress. Det går i år i… Läs mer »
Tävlade då på EM. Sista junior år och målet var att vinna + höja svenska junior rekordet i -120 så… Läs mer »
Bänk EM 2022 Om du gillar sidan och vill supporta mig. Handla hos tyngre här: tyng.re/josef_eriksson Tyngre har även ett… Läs mer »
Svenska Mästerskapen i Bänkpress Då var SM i bänkpress över för i år. Det gick under SM-veckan i Piteå på… Läs mer »
Maxning i knäböj och marklyft Maxade idag i marklyft och knäböj. Jag kommer köra ett program på 8 veckor för… Läs mer »
Se alla min träningspass mot VM på Youtube Hej! Som alltid kan du följa min träning här i min träningsjournal… Läs mer »
Här är resultaten från alla svenskar på VM i Bänkpress 2021 VM pågår 22 – 31 Oktober. Livestream och starttider… Läs mer »
Podcast avsnitt om Bänkpress VM 2021 Här är alla podcast avsnitt inför, under och efter bänkpress VM 2021 Allt om… Läs mer »
Allt du behöver veta om Bänkpress VM 2021 Det kommer uppdateras i tid och otid på hemsidan från och om… Läs mer »
Tyngre Kraftsport Videoversion Podcasten tyngre kraftsport kommer allt mer och mer komma i video format. Det vill säga alla gånger… Läs mer »
Conjugate Bänkpress av Josef Eriksson (Bänkpress Test Tre) Bänkpress Test Tre, eller Conjugate bänk, av Josef Eriksson är ett Westside… Läs mer »
Bänkpress & Kraftsportsnytt Jag vet, kraftsportsnytt är väl lite att ta i för ett nyhetsbrev som kommer av en sida… Läs mer »
Final Dag 2 Dag två på finalen blev en riktigrysare minst sagt! Igår verkade det som att Tom Stoltman efter… Läs mer »
Final Dag 1 Dags för första finaldagen på Världens Starkaste Man. Startfältet är packat med 10 sinnessjukt bra atleter, men… Läs mer »
JE av Amanda Eriksson
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.