Kjell Egil Bakkelund var över i Sverige förra veckan för en workshop. Han delar med sig av vad han kom att gå igenom på workshopen. Till det också går han igen om vad hans mål och tankar är inför stundande Sheffield-tävling. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är […]
Josef har denna gången som många gånger förr med Jimmy Karlsson, Karl Malmberg och Thomas Edvinsson. De pratar lite om workshopen från dagen innan de alla höll i och vägledde. Vad vi tänker och ser från det om träning i stort. Det pratas om offseasonträning för styrkelyftare. Vad man vill eller behöver av en förebild. […]
Bänkpress-SM 2026 äger rum i Eskilstuna den 23–25 januari. För första gången någonsin ser vi alla tänkbara discipliner under samma tak vid ett Bänkpress-SM. I detta avsnitt pratar Josef lite löst om och runt bänk-SM. Till det har han även med Ebba och William som arrangerar tävlingen. De delar med sig av lite praktisk info […]
Podd
