200920 Dålig träning

Knäböj:
100 kg x 1
120 kg x 1
140 kg x 1
160 kg x 1

första knäböjen på flera månader, testa lite för att se vad höften skulle säga. dock så hade jag en väldig huvudverk så fick fly passet. Dagen där på visade det sig att jag förmodligen hade en förkylning på gång.

Josef Eriksson

Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg