220202 Bänkpress

BÄNKPRESS – högreps 6 x 20 ca 50%

100kg – 6 set x 20 reps

Oskar Lindmark-Sahlgren

Liknande inlägg

220228 – Bänkpress

BÄNKPRESS 140kg x 5 stopp 160kg x 3 stopp 170kg x 5 set 5 reps stopp 110kg – 2 set… Läs mer »

220314 – Bänkpresd

Bänkpress – vikvåg 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 9 150kg x 10 140kg x… Läs mer »

BÄNKPRESS 20220928

BÄNKPRESS HÖG REPS 110kg 6st 20or 2set 5or 160kg med kloss

BÄNKPRESS 20220930

Bänkpress maxreps 140kg x 18 PB 140×16 140×16 140×15 140×15