Bänkpress 20220923

BÄNKPRESS Max REPS

100kg x 39 reps PB

100kg x 35

100kg x 32

Oskar Lindmark-Sahlgren

Liknande inlägg

220211 Bänkpress

BÄNKPRESS – MAX REPS 120KG x 25 tng pb 120kg x 22 120kg x 21 Blev lite tokigt i första… Läs mer »

220330 Bänkpress

Högreps 8 set x 22 reps på 105kg   Valde att köra 8 set då jag hade lite ont i… Läs mer »

VECKA 12 Lätt vecka

Måndag 120kg – 6 set x 10 reps   Onsdag 80kg – 6 set x 20 reps   Fredag stopp… Läs mer »

220311 – Bänkpress

Bänkpress- max REPS Max REPS på 100kg Serien blev – 36/29/25/22/21 133 REPS på 5 set. Tanken var att komma… Läs mer »