www.bankpress.nu
  • Butik
  • Anslagtavla
    • Nyheter
    • Träningsjournal
      • Josef Eriksson
      • Filip Nilsson
      • Martin Lindby-Aas
      • Robert Walter
      • Axel Samuelsson
      • Steven Örnerstedt
      • Daniel Dalerhult
      • Henke Magnusson
      • Livia Blomqvist
    • Träningsartiklar
    • Fackuttryck
    • Historia
    • Lyftare
    • Intervju
    • Bänkpressen
  • Coaching
    • Coaching av Josef Eriksson
    • Coaching av Martin Lindby-Aas
    • Program
  • Built Strong App
  • Seminarier
  • Kontakt

Bänkpress 20221003

Bänkpress viktvåg

6or

120/130/140/150/160/160/160/160

1 set 4 reps 170 med kloss

Oskar Lindmark-Sahlgren

Liknande inlägg

  • Oskar Lindmark-Sahlgren

220314 – Bänkpresd

Bänkpress – vikvåg 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 9 150kg x 10 140kg x… Läs mer »

  • Oskar Lindmark-Sahlgren

20220917 Bänkpress DM

DM I BÄNKPRESS 17/9 Inför Tävlingen så hade jag en förkylning som inte ville blomma ut, hade 3 träningspass där… Läs mer »

  • Oskar Lindmark-Sahlgren

220117 – Bänkpress

120 x 10 130 x 10 140 x10 150 x 10 140 x 10 140 x 10 140 x 10… Läs mer »

  • Oskar Lindmark-Sahlgren

220202 Bänkpress

BÄNKPRESS – högreps 6 x 20 ca 50% 100kg – 6 set x 20 reps

Tyngre
Nocco
Built Strong
Nordic Fighter

JE av Amanda Eriksson

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.