220119 – Bänkpress

Bänk

8 set 22 reps – 100kg

JM pressar 5 x 10

Push down

Militärpress

Sälrodd 8 x 6

Ett ganska bra pass. Kroppen känns bra.

Bara styrkan kvar.

 

 

Oskar Lindmark-Sahlgren

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg