Bänkpress 2021.10.11

Bänkpress
92.5kg 2 x 5 stopp
107.5kg 1 x 3 stopp
120kg 1 x 1 stopp
130kg 5 x 1 stopp
100kg 3 x 10
92.5kg 3 x 10

Triceps och bicepscurls
(Ett av mina segaste pass mins inte vad jag gorde för övnigar)

Jonathan Eriksson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg