Mark: + 50kg band toppen
150x8x1
Benspark i rehabsyfte:
5set
Gick hem…
Josef Eriksson
Marklyft – 12 cu upphöjda: 140 kg 2×10 180 kg 3×5 Fatgripp mark: 100 kg 1×2 100 kg 1×5 Benlyft:… Läs mer »
Boxböj: 120×1 140×1 160×1 Mark: 120×3 170×1 190×1 Inför marktävling med Viktor och Alex nästa vecka.
Bänk: 120×10 140×5 160×3 180×2 200x2x1 210×1 170x4x10 170×9 En minut set vila i assistansövningarna JM pressar: 40kg… Läs mer »
Tisdag morgon i Budapest på Hotellet Novotel var det dags för sista passet. Det började före klockan sju på morgonen.… Läs mer »