200602 Tisdag – Assistanspass

Rakmark:
120 kg 6×12

Mark pinhål 2 + Dubbla röda gummiband = 70 kg i toppen:
140 kg x5
160 kg x3
180 kg x3

Revers hyper:
120 kg 3×10

Ryggresningar:
15 kg 3×15

Benspark:
2×10

Mage:
5 set

Josef Eriksson

Josef Eriksson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg