200804 Tisdag – Assistans mark

Rakmark:
60 kg 2×20

Paus mark:
120 kg 5×5

Goodmornings:
50 kg 3×10

Utfall:
20 kg 1×10
50 kg 3×5

Kabel crunches:
40 kg 3 set

Josef Eriksson

Nocco Mango Del Sol
Boxers Mens Red
Conjugate Bänk av J.E (B.T.3) e-bok
Swimsuit Speed
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Boxers Mens Red
Conjugate Bänk av J.E (B.T.3) e-bok
Swimsuit Speed
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg