200928 Måndag – Bänkpress

Bänkpress:
120 kg 6×22

Gjorde samma som förra veckan fat skippa två set med 22 reps på 100 kg innan.

Young pressar:
5 set

Chest to bar:
6×6

Omvändaflys:
6 set

Hit tha sack!

Josef Eriksson

Josef Eriksson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg