210818 Onsdag – 120 kg medelgrepp

Bänk:
120 kg 6×14 Medelgrepp

Snedrodd:
5 set

Facepulls:
4 set

Pga lite tidsbrist och orkeslös så blev det inte lika mycket assistans som tänkt. Det var alla fall tungt att klara 6×14 idag, det går, men det är tufft.

Josef Eriksson

Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg