V.15 Bänkpass 3 [23-04-15]
Lördag, Vecka 15
Bänkpress:
100kgx 31,41,40,39,40, 34(maxreps)
Komplement:
| Suzukipress | ||
| Hantelrodd | ||
| Stångrodd | ||
| Facepulls | ||
| Bicepscurls |
Landslagsläger. Var stressigt på passet av ingen vettig anledning så blev lite lajban-set.
Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Axel Samuelsson
