V.17 Bänkpass 1 [22-04-27]

Onsdag, Vecka 17

Bänkpress:

100kgx620

Komplement:

 

Blev ett pass extra vila eftersom att jag tränade på lördagen istället för fredagen. Innan när jag har fått ont så har det varit när jag har tränat på lördag och sen kört på direkt på måndagen utan att ta hänsyn till att man har fått mindre vila mellan de stora passen.

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson

Axel Samuelsson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg