V.17 Bänkpass 1 [22-04-27]
Onsdag, Vecka 17
Bänkpress:
100kgx620
Komplement:
Blev ett pass extra vila eftersom att jag tränade på lördagen istället för fredagen. Innan när jag har fått ont så har det varit när jag har tränat på lördag och sen kört på direkt på måndagen utan att ta hänsyn till att man har fått mindre vila mellan de stora passen.
Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson
Axel Samuelsson
