V.32 Bänkpass 3 [23-08-11]
Fredag, Vecka 32
Bänkpress:
200kgx1
210kgx1
220kgx1
120kgx2x(kommer inte ihåg)
Komplement:
Blev och maxa touch n go idag, det var planerat sen innan och jag visste var min potential låg. Kanske inte så många andra som var med på det av dom som visste om min träning på senaste. Blev bara maxningen sen två set på 120 där jag bara reppade på, inte riktigt maxreps men matade på. Inga komplement för att jag var tvungen och stick. Oavsett väldigt gött.
Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Axel Samuelsson
