V.37 Bänkpass 2 [22-09-17]

Lördag, Vecka 37

Bänkpress :

100kgx8x20

Komplement:

 

Var med och arrangerade styrkelyfts dm hemma i Karlskrona. Speakade under dagen och bytte lädret på bänkdynorna kvällen hade gärna bidragit mer men hade mycket annat som skulle avklaras när jag var hemma. Träffa familjen, restaurang med släkten och sen plugga lite. Var på plats under hela lördagen och fixade och donade och vill tro att det blev en bra tävling. Pratade med lite folk som hade varit med och tävlat och det verkade vara positivt men med vissa detaljer som kunde förbättras. Kul för alla som var med och slet för att det skulle bli bra att det sen uppskattades av lyftarna också. Efter dagen dammade jag av dom seten jag skulle göra men blev inga komplement då jag skulle hem och äta middag med morfar och familjen. Nästa vecka tror jag att det blir tre pass, vi får se.

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson

Axel Samuelsson

Liknande inlägg