V.52 Bänkpass 3 [21-12-31]
Fredag, Vecka 52
Bänkpress:
Bred:
90kgx6x10
Komplement:
JM-Press
Latsdrag
Hantelrodd
Stångrodd
Omvända flyes
Tog det lite lugnare de två senaste passen dels för att jag hade lite ont och för att nästa vecka ska det bli mer strukturerat.
Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson
Klipp från passet:
Axel Samuelsson
