BÄNK PÅ ÖKK HÖG REPS
100kg medel brett
8 set 15 reps
Oskar Lindmark-Sahlgren
BÄNKPRESS 140kg x 5 stopp 160kg x 3 stopp 170kg x 5 set 5 reps stopp 110kg – 2 set… Läs mer »
Bänkpress – viktvåg 6 x 10 120 x 10 130 x 10 140 x 10 150 x 10 150 x… Läs mer »
120 x 10 130 x 10 140 x 10 150 x 10 140 x 10 140 x 10 140 x… Läs mer »
Bänk 8 set 22 reps – 100kg JM pressar 5 x 10 Push down Militärpress Sälrodd 8 x 6 Ett… Läs mer »
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.