Onsdag, Vecka 2

Bänkpress:

20kgx3x10

Komplement:

Var hos fysio igår och precis som jag trodde var det en bristning. Fick ultraljud på det och lite fix samt massage på skulderbladen. Mentalt har jag strukit Skövde och jag lär nog göra så också.

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYikc4QZQeE4x2Txssojvuw

Axel Samuelsson