25/11-20 Speedbänk

82,5 3×3

90 3×3

95 3 x3

Liggande hantelpress

40×27 40×23 40×19

Rullande hantel

25x4x10

Latsdrag

60×10

70x3x10

Bicepscurl hantel

18x4x8

Omvända flys

8x4x12

Filip Nilsson

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg