2017-11-22 bänk

Bänk
20x2x20
40x2x15
50x2x10
60x2x8
65x5
70x3
75x3
80x3 PB
62,5x20 PB

JM 10x5x15

Axelpress  20x5x10

Sälrodd hantlar 12,5x5x10

Latsdrag 40x5x10

Facepulls 12,5x5x15

Biceps 6x12, 8x3x10

 

Amanda Eriksson

Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus
Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus

Liknande inlägg