2017-11-22 bänk

Bänk
20x2x20
40x2x15
50x2x10
60x2x8
65x5
70x3
75x3
80x3 PB
62,5x20 PB

JM 10x5x15

Axelpress  20x5x10

Sälrodd hantlar 12,5x5x10

Latsdrag 40x5x10

Facepulls 12,5x5x15

Biceps 6x12, 8x3x10

 

Amanda Eriksson

T-shirt Silhouette
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Pannkakor
Tyngre väska
Tunga Bananer
Nocco Soda
T-shirt Silhouette
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Pannkakor
Tyngre väska
Tunga Bananer
Nocco Soda

Liknande inlägg