2017-12-09 bänk

Bänk

20x2x20

40x2x15

50x2x12

60x2x8

67,5×5

75×3

80×2

85x2x3

80x2x7

80×3 stopp

 

Rodd

12 hantal x 10×12

 

Latsdrag

5 set

 

Facepulls

6 set

Amanda Eriksson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg