2018-01-30 mark böj

Boxböj

20x2x8

40x2x5

50×3

60×1

67,5×1

72,5×1

77,5×1

80x2x1

75×1

 

Mark

60x2x8

85×5

95×3

105×5

107,5×5

110×5

 

GM

RDL

Utfall

Benspark

Reverse hypers

Mage + rygg

Amanda Eriksson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg