Bänkpress 2021.10.04

Bänkpress
100kg 10 x 10 (4set råka bli 11or)

Latsdrag
40kg 3 x 15

JM-press
20kg 3 x 20

Bicepscurls
12kg 2 x 20

Jonathan Eriksson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg