Me 20211108

Box böj mot band 1*140 165 180 190 5*150 140 130 130

Djungel mark 8*120 120 120 120

Hipthrusters 4

Step up ss mage ss gm 3

Mage ss ryggresning ss mage 3

Känner mig taggad och motiverad igen. Dags att köra på med träningsdagbok

Johan Prieduls

Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus
Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus

Liknande inlägg