18-06-01 Böj och mark

Splittböj:
3×10

Revers hyper:
55x2x15

Boxböj:
60×10
80×10
100x3x10

Djupa mark: 4cm
120x3x10

Benlyft:
2×20

Josef Eriksson

Josef Eriksson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Mjukisbyxor
Till 200 kg böj – Programmet
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Mjukisbyxor
Till 200 kg böj – Programmet
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg