210401 Torsdag – speedmark

Mark:
180 kg 11×1

Knäböj:
65 kg 3×10

Benlyft:
2×20

Ja inte mycket att säga om detta. Kör fortfarande utan band i mark pga att jag inte vill irritera supran. Blir nog en vecka till utan sen på med band.

Josef Eriksson

Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg