210802 Måndag – Högreps bänk

Bänk:
120 kg 6×20

Sen blev det inte något mer. Flyttade samma dag så var slut från det. Hållit på mycket med flytt och hus nu så har hoppat underkorppsträningen för för inte ihop tiden. Ville starta den då när jag drog 240 kg, men den får nog vänta. Bänken måste jag köra på med nu i och med VM i Oktober som kanske blir av i Litauen. Jag kommer bränna på med högreps nu ordentligt på lättare vikter. Sen blir det minst 3 veckor toppning med tunga singlar.

Josef Eriksson

Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg