210905 Söndag – Kommer igång
Marklyft:
170 kg 1×1
200 kg 1×1
220 kg 1×1
Boxböj:
20 kg 3×10
Utfall – 8 cm platå:
20 kg 1×10
Goodmornings – SSB:
50 kg 2×10
Benlyft:
2×20
Tickar på, inget märkvärdig. Nästa vecka blir någon nivå högre.
Stötta mig mot VM genom att handla hos tyngre genom länken tyng.re/josef_eriksson
Josef Eriksson
