220204 Bänkpress

BÄNKPRESS – MAX REPS 100kg

100 x 36

100 x 32

100 x 32

 

Passet kändes ganska gott. Blev 100 REPS på 3 set på 100kg.

Oskar Lindmark-Sahlgren

Liknande inlägg

220314 – Bänkpresd

Bänkpress – vikvåg 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 9 150kg x 10 140kg x… Läs mer »

220119 – Bänkpress

Bänk 8 set 22 reps – 100kg JM pressar 5 x 10 Push down Militärpress Sälrodd 8 x 6 Ett… Läs mer »

220207 Bänkpress

Bänkpress – viktvåg 8 set 10 REPS 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 10 150kg… Läs mer »

20220803 Bänkpress EM

BÄNKPRESS EM 🇸🇪 En kort summering av Bänkpress EM som ägde rum I Buda pest, Ungern. Jag hade en halv… Läs mer »