220204 Bänkpress

BÄNKPRESS – MAX REPS 100kg

100 x 36

100 x 32

100 x 32

 

Passet kändes ganska gott. Blev 100 REPS på 3 set på 100kg.

Oskar Lindmark-Sahlgren

Liknande inlägg

BÄNKPRESS 20220928

BÄNKPRESS HÖG REPS 110kg 6st 20or 2set 5or 160kg med kloss

120 x 10 130 x 10 140 x 10 150 x 10 140 x 10 140 x 10 140 x… Läs mer »

20220803 Bänkpress EM

BÄNKPRESS EM 🇸🇪 En kort summering av Bänkpress EM som ägde rum I Buda pest, Ungern. Jag hade en halv… Läs mer »

VECKA 12 Lätt vecka

Måndag 120kg – 6 set x 10 reps   Onsdag 80kg – 6 set x 20 reps   Fredag stopp… Läs mer »