Bänkpress hög reps
110kg
6 set 20or
Oskar Lindmark-Sahlgren
Bänkpress – vikvåg 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 9 150kg x 10 140kg x… Läs mer »
BÄNKPRESS – MAX REPS 120KG x 25 tng pb 120kg x 22 120kg x 21 Blev lite tokigt i första… Läs mer »
BÄNKPRESS 100kg x 20 reps 4 set. Fortsättning av lätt vecka. Kroppen kändes bättre vid detta pass.
BÄNKPRESS – max REPS 100kg 37 / 33 / 31 / 27 / 23 = 151 reps Äntligen! PB!… Läs mer »
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.